Psicóloga explica 'duelo mental' às vésperas de Palmeiras e Botafogo: 'Divide o bom trabalho'

O Palmeiras se prepara para uma sequência decisiva do Brasileirão. Neste sábado (23), o Verdão enfrenta o Atlético-GO, fora de casa, e na terça-feira (26) recebe o Botafogo. A depender dos resultados, o Alviverde assume a ponta da tabela na reta final, e se vê novamente com a necessidade do mental “firme” para alcançar o objetivo do tricampeonato consecutivo.

O NOSSO PALESTRA conversou com Catalina Kaneta, especialista em psicologia do esporte. Para ela, a situação não é inédita para o grupo comandado por Abel Ferreira, que sabe muito bem como unir estratégia ao lado psicológico. A profissional, que já teve contato com profissionais do Verdão, explica um pouco da capacidade do Alviverde no quesito.

– O sucesso do Palmeiras não é sobre superação ou lutar contra algo místico, mas sim sobre uma mentalidade coletiva sólida. Os atletas não precisam se superar, precisam fazer o que sabem e o resto é consequência. Em 2023, conversei com alguém do clube e ficou claro que o “Cabeça Fria, Coração Quente” é mais que um bordão, é um princípio que guia o trabalho. O segredo é planejamento e confiança na estrutura. O time já tem uma “poupança emocional” construída ao longo dos anos, o que os permite lidar com pressões sem entrar em pânico – afirmou.

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Gustavo Gómez projeta sequência do Palmeiras

– Mesmo com eliminações, o Palmeiras seguiu seu planejamento, ajustou o foco e não se abalou. Abel Ferreira é fundamental, sendo estratégico no mental, entendendo que derrotas fazem parte do processo. A presidente Leila também contribui, criando um ambiente de cobrança saudável. O resultado é um time que, com confiança e qualidade, não se desespera com obstáculos e segue jogando com segurança, esperando que os resultados apareçam – completou.

Para a sequência do Brasileiro, o cenário pode repetir a temporada de 2023, quanto o Botafogo era líder e viu o Palmeiras o ultrapassar na reta final. Apesar da derrocada na última temporada, no entanto, Catalina não vê um “fantasma” que assole os cariocas, uma vez que a campanha passada foi resultado de diversos fatores, não apenas do mental.

– O impacto psicológico de situações passadas, como a derrocada do Botafogo em 2023, pode, sim, se transformar em um ‘fantasma’, especialmente em esportes de alto rendimento, onde a pressão é constante. No entanto, culpar unicamente o psicológico seria simplificar demais. O que aconteceu no ano passado foi resultado de uma soma de fatores: falta de planejamento estratégico, trocas de comando técnico e dificuldades em lidar com a pressão nas etapas decisivas. O psicológico, nesse caso, foi reflexo das circunstâncias – disse.

– Equipes que desejam ser campeãs precisam entender que não basta ‘ir ganhando jogos’, é preciso planejar a temporada. Um trabalho psicológico sólido prepara jogadores e comissão técnica para lidar com oscilações inevitáveis para todos. Quem planeja essas oscilações e sabe quando ‘cair’ e quando ‘subir’ tem mais chances de sucesso. Em resumo, o fantasma só assombra quem deixa espaço para ele. Com planejamento e trabalho psicológico bem estruturado, fantasmas viram histórias de assustar crianças – continuou.