Palmeiras se prepara para Libertadores e goleiros treinam com gás hélio: ‘Adaptação para altitude’
Verdão encara o Independiente Petrolero na próxima terça-feira (3), às 21h30 (de Brasília)
O Palmeiras iniciou, neste domingo (1), a preparação para a partida diante do Independiente Petrolero, pela Libertadores. Os atletas que participaram do confronto diante da Juazeirense, pela Copa do Brasil, fizeram recovery, enquanto o restante do elenco trabalhou no campo.
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Os goleiros, no entanto, realizaram um treino diferente. Pensando na altitude que será enfrentada pelo Verdão, os preparadores utilizaram gás hélio nas bolas, pois este é mais leve que o habitual.
– O gás hélio é mais leve que o gás colocado na bola normalmente e dá um pouco mais de velocidade e trocas de direções. É uma adaptação para aquilo que a gente vai encontrar lá na altitude. A primeira etapa foi aqui e vamos concluir no treino pré-jogo todas essas situações diferentes – disse Rogerião.
Além disso, Daniel Gonçalves, responsável pelo Núcleo de Saúde e Performance, explicou outros cuidados tomados pelo Maior Campeão Nacional já visando o embate pelo torneio internacional.
– As medidas em relação à altitude são para minimizar os efeitos negativos, já que eles ocorrerão sob o ponto de vista fisiológico, e também potencializar situações físicas como o aumento da velocidade dos corpos e da bola. Por conta da menor densidade do ar há uma diminuição na pressão de oxigênio, e então, os atletas tendem a ter dificuldades respiratórias, mas, por outro lado, a bola muda sua trajetória e sua velocidade. Quanto mais rapidamente nos adaptarmos a essas questões, sobretudo mental (de o atleta saber o quanto o seu corpo vai sofrer), melhor será a performance no jogo.
– As medidas já estão em prática há algumas semanas, como o monitoramento bioquímico e do sangue dos atletas, pois sabemos que o transporte de oxigênio dentro do corpo tem relação com as hemácias e com o ferro. Sendo assim, já tentamos corrigir isso por alimentação e medicamentos específicos. Implementamos também a hidratação fracionada ao longo do dia, já que a altitude aumenta a frequência respiratória e, por consequência, o ressecamento das vias aéreas e, com isso, uma desidratação maior
O Palmeiras viaja ainda neste domingo (1) e entra em campo na próxima terça-feira (3), às 21h30 (de Brasília), diante do Independiente Petrolero.
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